Что такое ПДС
Программа долгосрочных сбережений (ПДС) – это накопительный продукт, формируемый за счет личных взносов, государственного софинансирования и инвестиционного дохода негосударственного пенсионного фонда (НПФ). Также в программу можно перевести
(при наличии) пенсионные накопления.
Благодаря ПДС можно сформировать финансовую подушку безопасности, накопить
на большую покупку или обеспечить дополнительный доход к пенсии.
За 2024 и 2025 год оформлено свыше 10 млн договоров по ПДС, а объем привлеченных средств составил свыше 717 млрд рублей.
Преимущества ПДС
1. Софинансирование государства – в течение 10 лет ежегодно можно получить
от государства до 36 тысяч. Сумма софинансирования зависит от вложенных средств участника ПДС и среднемесячного дохода.
–     При среднемесячном доходе до 80 тысяч соотношение софинансирования – 1:1,
т.е. для получения максимального размера софинансирования (36 тысяч) участнику ПДС нужно вложить 36 тысяч. При этом минимальная ежегодная сумма взноса составляет 2 тысячи, т.е. при взносе 2 тысяч можно получить 2 тысячи
от государства.
–     При среднемесячном доходе от 80 до 150 тысяч соотношение софинансирования – 1:2, т.е. для получения максимального размера софинансирования (36 тысяч) участнику ПДС нужно вложить 72 тысячи. При этом минимальная ежегодная сумма взноса также составляет 2 тысячи, т.е. при взносе 2 тысяч можно получить 1 тысячу от государства.
–     При среднемесячном доходе свыше 150 тысяч соотношение софинансирования – 1:4, т.е. для получения максимального размера софинансирования (36 тысяч) участнику ПДС нужно вложить 144 тысячи. При этом минимальная ежегодная сумма взноса также составляет 2 тысячи, т.е. при взносе 2 тысяч можно получить 500 рублей от государства.
2. Гарантия сохранности средств ПДС до 2,8 млн рублей.
3. Возможность налогового вычета (ежегодно).
4. Возможность досрочных выплат в случае особых жизненных ситуаций.
Пример расчета
Предположим, среднемесячный доход 40-летней Лидии Петровны составляет 60 тысяч рублей. Если Лидия Петровна захочет оформить ПДС и получить максимум преимуществ, то выглядеть это будет так:
Лидия Петровна вносит ежегодно в ПДС по 36 тысяч рублей (единовременно или, например, ежемесячно по 3 тысячи рублей) и получает первые 10 лет по 36 тысяч рублей софинансирования от государства в год.
Также на вносимые средства можно получить налоговый вычет и зачислить на счет ПДС (для увеличения доходности). Итого с 36 тысяч ежегодно можно вернуть 4 680 (70 200
за 15 лет).
Плюс инвестиционный доход НПФ. Ожидаемая доходность в размере 10% годовых.
Итого, через 15 лет будет накоплено примерно 2 278 962 рубля, при этом личных средств Лидии Петровны будет вложено только 540 000. Софинансирование от государства составит 360 000, налоговый вычет – 70 200, ожидаемый инвестиционный доход –
1 308 762.
Как получить сбережения
Выплаты начнутся через 15 лет, либо при достижении определенного возраста
(в зависимости от того, что наступит ранее) – 55 лет для женщин и 60 лет для мужчин.
Получать средства можно:
пожизненно ежемесячно,
периодическими выплатами на срок от 2 лет,
единовременно.
Где узнать подробности и рассчитать возможные накопления
Подробную информацию о ПДС можно найти:
–     на портале «Мои финансы» (https://моифинансы.рф/programma-dolgosrochnyh-sberezhenij-new/),
–     на сайте Министерства финансов Российской Федерации (https://minfin.gov.ru/ru/perfomance/pds/),
–     на сайте Саморегулируемой организации Национальная ассоциация негосударственных пенсионных фондов (НАПФ) (https://pds.napf.ru/).
Подробные условия ПДС можно узнать у выбранного НПФ.

15-21 июня неделя профилактики зависимости от гаджетов

Анорексия: как распознать болезнь и как помочь своему ребенку?

Вы замечали, как в фильмах показывают анорексию? Обычно это истощенная модель в черном платье. Но правда живее и страшнее. И чаще всего она начинается... на обычной кухне.
Анорексия — это не «прихоть» и не «диета». Это третье по распространенности ХРОНИЧЕСКОЕ заболевание у подростков. Оно обгоняет многие болезни, о которых мы привыкли тревожиться. И у школьников оно встречается в 4-9% случаев. Это много.
Как распознать первые звоночки? (Чек-лист для родителей)
Ребенок может отказываться от еды, но при этом говорить: «У меня всё нормально». Вот реальные маркеры, которые нельзя пропустить:
1.     Резкое похудение (более 15% веса — это уже красный флаг).
2.     Странное поведение за столом: режет еду на спичечные головки, жует полчаса, но не глотает.
3.     Ритуал «пропасть после ужина». Ушел в туалет сразу после еды? Это классика.
4.     Мания на калориях и жирах — словно он стал фанатиком-нутрициологом.
5.     Мешковатая одежда летом. Ребенок прячет свое тело, даже когда жарко.
6.     У девочек исчезли месячные — природа кричит SOS.
Паника — плохой помощник. Что делать НЕЛЬЗЯ?
·         Ругать. Стыдить. Сравнивать с «вон той стройной одноклассницей».
·         Тыкать носом в зеркало с криком «Посмотри, кожа да кости!» (больной не видит правды — у него искажение образа тела).
·         Заставлять есть силой. Это не исправит психику, а добавит травмы.
Ваш план «Спасательный круг»:
1.     Прекратите спорить о еде. Включите режим «робота»: не обсуждаем меню, обсуждаем здоровье.
2.     Спрячьте весы, фитнес-браслеты и глянцевые диеты. Пусть лежат в машине на даче.
3.     Идите к педиатру. Скажите фразу, которой боитесь: «Я подозреваю анорексию у своего ребенка».
4.     Найдите детского ПСИХИАТРА. Да, это тот самый главный герой истории. Не бойтесь этого слова. Психотерапия при РПП работает лучше таблеток.
Вот когда вы вызываете «03» и едете в реанимацию, отбросив всё:
·         Пульс упал ниже 50 ударов (ребенок просто лежит, не спит).
·         Потеря сознания — даже на секунду.
·         Не может встать с кровати без «звездочек» в глазах.
·         Фраза: «Не хочу жить» или «Так будет лучше для всех».
Пожалуйста, сохраните этот пост. Не для лайка. А для того, чтобы, если вы увидите тревожный симптом у знакомых или у себя, вы знали: молчать нельзя.
Врачи говорят: если начать лечение вовремя — выздоровление почти всегда возможно.
Детский телефон доверия (24/7, анонимно): 8-800-2000-122

В нашей школе открылся музей «АРТеФАКТ» — пространство истории и искусства!

Накануне великого праздника — Дня Победы — в ГБОУ школе № 228 Пушкинского района Санкт‑Петербурга произошло по‑настоящему важное событие: состоялось открытие школьного музейно‑выставочного пространства «АРТеФАКТ»! Что ждёт гостей в новом музее?

Экспозиция, которая охватывает огромный период: от доисторических времён до новейшей истории.

Главная тема — история нашего города: Города‑Героя и Города‑Труженика. Каждый экспонат напоминает о подвигах и труде поколений, которые создавали и защищали Санкт‑Петербург.

Особая часть экспозиции посвящена стрелковому оружию и снайперскому движению периода Великой Отечественной войны — это возможность прикоснуться к героической странице нашей истории. Но у музея школы № 228 есть уникальная особенность: это не просто традиционная музейная экспозиция, а музейно‑выставочное пространство, где история встречается с искусством. Название «АРТеФАКТ» как нельзя лучше отражает эту идею: здесь каждый предмет — и исторический артефакт, и своего рода произведение искусства. Мы уверены, что «АРТеФАКТ» станет не только центром патриотического воспитания, но и вдохновляющим местом для творчества, исследований и новых открытий!

Вместе мы сохраняем память и создаём будущее.

В рамках Всероссийской акции «Эхо Победы», посвященной празднованию годовщины Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 годов, обучающиеся нашей школы вместе с педагогами подготовили и поставили спектакль «Золотой венец Победы». День Победы 9 мая — это важнейшее государственное событие, символ величия и стойкости нашего народа, память о тех, кто ценой собственной жизни защитил Родину. Это особый день, объединяющий всех граждан в признании героизма и достоинства наших ветеранов. Данное мероприятие подчеркивает важность сохранения памяти о героическом прошлом и воспитания патриотизма у подрастающего поколения. #ЭхоПобеды #ДвижениеПервых #Росдетцентр #НавигаторыДетства #ТеатрыПервых #КлассикаПобеды #ШкольнаяКлассика

Городской Центр общественного здоровья и медицинской профилактики ВКонтакте: https://vk.com/gcmpru

Городской Центр общественного здоровья и медицинской профилактики ВКонтакте: https://vk.com/gcmpru

На сегодняшней перемене мы посвятили время этой важной теме. Ребята узнали:

• как много людей в мире живут с особенностями здоровья;
• какие приспособления помогают им в повседневной жизни;
• почему так важно быть чуткими и отзывчивыми.

Было видно, как внимательно ребята слушали и задавали вопросы. Многие открыли для себя что‑то новое и задумались о том, как можно помочь окружающим.
Давайте помнить: доброта и внимание нужны каждому.

В Санкт-Петербурге будущие мамы могут обратиться за помощью к специалистам (врачи, психологи, юристы) по горячей линии -
8(800)200-04-92 для решения различных проблем, связанными с беременностью и родами.